2011-08

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太極拳

五本指

             行くまでに
         グズグズしてる
         太極拳



 太極拳を「幼稚園」や「学校へ」と変えるとなんかを拒否ってる感じ!!

 行けば楽しいのに、炎天下だしー、「やだなっ」とかで、
 先週はお盆を口実にさぼっってしまった。

 体力回復の為に再開した太極拳だが、
 気分を変えて誰も私を知らない、私も誰も知らない教室を選んだ。

 先生には病と肩やひざの後遺症があることを告げ、何もかも大目に見てもらう事にした。
 
 メンバーは立派な中高年ばかり。
 体が硬かったり、何らかの後遺症持ちばかりだ。

先生は若くて美人。タカラズカでも立派に通用するほどの美人。(^◇^)

「私の他の教室とはやり方を変えて、ここは太極拳をしやすい身体作りから始めしょう。」
「昇級、昇段の事はあまりお薦めしません。」

 ありがたや!!  ありがたや!!
 煽られたり、おだてられたりすると、木に登る豚なもんで。

 心静かに体力作りが出来るかな?

 装備(大げさな!)は太極拳靴とジャージにTシャツ、これはどこも変わらない。
 が、5本指靴下。指を開いて地をふめるようにか?

 前半分近い時間は、ストレッチ。

 うっ、痛てて。
 2~3日は筋肉痛に悩まされそう。

 姿勢の説明もなかなかユニーク。

 師曰く、

 「イメージとして、おケツの間に鉛筆を床に水平になるよう挟みます。
 そして、お尻のほっぺとほっぺに力を入れて
 その鉛筆を落とさないように、床に垂直に向けます。」


 えっ、今何つった?

 こんなウラワカイ美人の口からビックリのエグイお言葉 (=_=)

 お陰で少しずつ身体の柔らかさを取り戻している。

 終了時間にはいつも
 「来週も来るのですよ。」

















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